一、Vivo 手机自带的叫“i管家”
1、点击“i管家”——空间——删除缓存垃圾——确定——返回
2、查杀——完成——返回
3、扰拦截——右上角设置——按需要勾选——返回
流量监控——右上角设置——月（填入你的比如：200M）——下面的开关项都可以开（显示蓝）——返回——点流量校正——自动校正（这样流量用超之前，手机就会提醒了）——返回
4、软件——自启动——基本不需要什么软件自启动（可以避免内存的占用，运行速度。）
5、点击——（一周可以来一次及手机重启可缓存，速度,注意手机重启需要开机，不记得开机的老年朋不要轻易尝试。）
二、华为手机自带的叫“手机管家”
1、点右上角的设置：和自动清理垃圾文件的开关开启，会帮助我们自动清理常垃圾。
2、点一键优化——作为常一键放心清理的方式
3、扰拦截——分别为已经拦截的垃圾信息和，点左下角的删除。
4、应用启动：基本不需要什么软件自启动（可以避免内存的占用，运行速度。）
并不影响常使用，可开启的是、。
5、清理加速——可清理垃圾文件、络、重复文件。、不能直接看到文件，不宜在这里清理。
文章来源于网络：个人学习栈 » 华为自带手机管家怎么恢复到桌面(不小心把荣耀自带管家卸载了找回)